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Sport,
zusammenfassende Bezeichnung für alle menschlichen Tätigkeiten,
die vorwiegend körperliche Bewegungen sind und auf eine
höhere (meist körperliche, aber auch geistige) Leistungsfähigkeit
zielen. Grundlegende Merkmale des Sports sind die Einheitlichkeit
der Regeln (für jede Sportart), seine weltweite Verbreitung
und das daraus resultierende Streben nach internationalen
Vergleichswettkämpfen.
Fitness,
optimale Leistungsfähigkeit auf körperlichem und
geistigem Gebiet aufgrund von sportlicher Betätigung;
Fitnesstraining dient der Erhaltung der Gesundheit, der Erholung
und der Verbesserung der Kondition.
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